Esti aici
Prima pagina > Alimentatie sanatoasa > GAZPACHO-supa rece, rapida la blender

GAZPACHO-supa rece, rapida la blender

20150706_181814

Gaspacio sau „supa saracului” provine din Spania si era felul de mancare hranitor si usor de preparat al celor mai putin inzestrati cu partea materiala.reteta initiala era cu paine veche, apa si ulei de masline, amestecate pana la consistenta unei paste.In timp reteta a suferit modificari, fiind adaugate si legume.

Astfel modul in care eu o prepar:

legume  2 rosii, 1 ardei rosu, 1-2 castraveti de gradina, 1 ceapa, 2 catei usturoi

le spalam, le taiem bucati,puenm la blender, turnam apa si presaram sare de Himalaya si gata supa.

Se serveste rece!Pofta buna!

Share Button
Anca
Sunt un om. Sunt o femeie. Sunt o sotie. Sunt o mama. Sunt o artista. Am inceput sa exist abia acum, la 35 de ani, sa fiu constienta de mine,de trairile mele,de ce imi doresc, de ceea ce pot. Sunt o forta nemarginita in a face ceea ce imi doresc si ce imi place. Sunt un val puternic care sare peste pietre sau le rodeaza pe cele brute care ii stau in cale. Sunt un vulcan cu pasiune pentru viata si frumos.
http://www.ancaradubasarab.ro

Lasă un răspuns

Top