Esti aici
Prima pagina > Posts tagged "lupta"

Strigat de lupta feminin

Inceput de octombrie.Lumina soarelui ma scalda in caldura ei si o liniste moale imi patrunde in corp, relaxandu-mi simturile . Copiii rad si alearga in centrul micului oras Resita, luptandu-se cu stropii de apa ai fantanii arteziene care oferea spectacolul de duminica. In linistea si bucuria naturala a celor mici razbate forfota multimii de adulti care se aduna in fata Salii Polivalente pentru reprezentatiile sportive. Curiozitatea ma indeamna sa vad motivul pentru care cei mari formeaza grupuri din ce in ce mai mari la casa de bilete. Cu pasi hotarati, inspirand aer de victorie, urc treptele inguste ale salii si ajunsa la primul geam ma cufund in misterele afisului :" 1 octombrie Concurs de Dans Sportiv" . Gandul meu deja se imbata de adrenalina si se felicita singur" Excelent, ai nimerit la fix, azi, duminica 1 octombrie, dansuri sportive !Hai, nu mai sta pe ganduri, cumpara bilet!".Gandul devine fapta si platesc biletul

De ce trebuie sa fim mereu invingatori?

Ce inseamna sa fi invingator? Sa ai mereu dreptate ? Sa castigi o lupta, o discutie ? Sa fii deasupra altcuiva ? Ne indreptam cu indarjire spre glorie...savoarea de a castiga, de a invinge...Si oare este savoarea de a-l transforma pe altul in invins sau iluzia ca vom detine puterea absoluta si vom fi in zona de siguranta maxima in momentul dobandirii posturii de"INVINGATOR" ? Invingatorul are o mare siguranta de sine, nu ? Asa am crede.....este inclus in perceptia conceptului: putere, siguranta, adrenalina, faima, orgoliu, placere, satisfactie. Dar, oare nu tocmai nesiguranta de sine il face sa isi doreasca sa fie invingator, sa fie sigur de el ,si chiar  sa controleze statutul de "invins" al celuilalt? Cu cine concuram pentru titlul de "INVINGATOR" ? Cu altii care sunt diferiti si carora dorim sa le impunem propria noastra realitate si sa auzim de la ei acea ungatoare  de orgoliu declaratie  "da, ai dreptate" , tocmai pentru

Cum sa fii liber ?

De cate ori ai simtit ca esti incatusat, de cate ori ai fi vrut sa faci lucruri , sa simti, sa traiesti, dar nu le-ai facut pentru ca ai gasit atatea motive sa nu le faci. Cand ai stat ultima data sa "pierzi " timpul uitand-te la un fir d eiarba, ascultand pasarile sau privind norii care plutesc pe cer si creaza imagini fantastice? Cand ai stat ultima oara tu cu tine, intrebandu-te si raspunzandu-ti sincer? Vine un timp in viata fiecaruia dintre noi cand, desi ne atingem toate scopurile materiale, simtim un gol imens...si nu stim ce ne lipseste.Poate ca ne pierdem in fuga dupa averi, imobile, faina si orgolii si nu mai stim gustul de pace interioara si parca ceva lipseste, ceva nu ajunge, ceva nu ne potoleste setea...Dar nici nu stim cum este gustul a ceea ce cautam... Si atunci incepem sa gonim din nou in cautare, crezand ca poate alte

Cum sa stralucesti cand nu mai ai lumina

De cate ori ai abandonat, draga femeie ?De cate ori ai lasat de la tine, ai asteptat sa treaca, ai tacut, ai sperat? De cate ori ai schimbat lucruri la tine incercand sa te transformi in cineva care nu erai, dar care te vroiau altii sa fii ? De cate ori ai incercat sa stralucesti fara lumina, caci in dufletul tau era deja intuneric? De cate ori te-ai invinovatit, crezand ca tu esti cea care nu intelege.Si...DA...tu nu intelegeai cata putere lasi sa curga in afara ta de fiecare data cand te invinovatesti...Puterea si lumina care sunt doar ale tale si nu au nevoie de confirmari pentru ca tu sa le simti, iubesti si folosesti ! Femeie ridica-ti capul, indreapta-ti umerii, priveste in sus ! Lasa garboveala pentru altii..pentru cei ce nu vor ! Femeie mergi drept si priveste inspre cer, de acolo de unde vine toata lumina ! Si lumina din tine impreuna cu cea

Elanul din tine..unde a zburat?

De cate ori in viata ai avut vise si elanul de a le realiza? Unii dintre noi simt nevoia continua de a isi impartasii visele, realizarile, dorintele cu ceilalti..si atunci cand nu gasim aceleas entuziasm in interlocutorul nostru ne pierdem elanul.Parca rasare in mintea noastra intrebarea " oare nu este o prostie ceea ce vreau, oare nu este fara sens  ? " Si uite cum elanul, acest mic animal zburator, chiar isi ia zborul din mintea si sufletul nostru. Si zboara si zboara si se duce in departare pana nu il mai vedem  si in locul lui vine rutina, aceasta scarba mica , urata si bagacioasa care isi baga ghiarele in mintea noastra si ne face sa lancezim in "dolce far niente". Elanul.....eu l-am regasit asa deodata, statea sa cada din mintea mea, pe marginea unei bucati de speranta...ciugulea amintiri din adolescenta, amintiri cu planuri marete de infaptuiti lucruri.Era vai de el, sarmanul elan,

Recucerirea sotiei-pretentie la ea sau dezinteres la el?

Dupa ceva ani de casnicie fluturasii din stomac devin mai mici si, deseori, chair daca multi nu recunosc , mai si dispar.In acele momente pentru unii este motivul unei rupturi  mai usoare, pentru altii o munca continua, si cativa dintre cei din urma  incearca sa gaseasca solutii si pot reusi. Cucerirea sau recucerirea femeii maritate un subiect care ne da de fruca tuturor, atat barbatilor cat si femeilor. Sa fie oare o mare pretentie a unei doamne care poate deja si-a dat sufeltul pe tava si mai asteapta dovezi mici de iubire, surprize si inca isi doreste locul 1 in viata sotului sau? Sa fie oare o utopie..asa ceva nu exista cu adevarat..decat prin mari compromisuri si prin inchisul ochilor deseori ? Sa fie oare dezinteresul lui si plictiseala instalata dupa atatia ani , caci doar a cucerit-o si nu mai prezinta nici o noutate, deci care este rostul recuceririi ei ? Si asta

Increderea , unde o gasim cand o pierdem?

Increderea ...increderea in tine sau increderea in ceilalti sunt lucruri opuse care se reflecta unul in altul.... Si astazi vreau sa vorbim despre cum facem atunci cand cadem, cand nu mai avem incredere nici in noi, nici in cei de langa noi.Atunci cand absolut nimeni nu mai crede in tine, cand astepti o incurajare, si nu numai ca nu o primesti, ci primesti doar descurajari..atunci este momentul cand hotarasti daca vrei sa stai si sa iti plangi de mila, sau sa te ridici cu aripile unui vultur, cu ragetul unui tigru, cu maretia unei caprioare si sa mergi mai departe. In momentele cand ai impresia ca iti fuge totul de sub picioare si nu intrezaresti nici o solutie, ci auzi doar gandurile care iti spun ca nu reusesti, ca nu esti in stare, cand tot ce se intampla iese pe dos, cand toate planurile d erezerva se duc pe apa sambetei..atunci cand

ARTICOLE de PRESA

Evenimentele si proiectele organizate de mine personal sau in cadrul ONG-ului Live Your Dream au starnit interesul presei locale, dar si nationale, atat prin ineditul si frumusetea lor, cat si prin impactul social pe care il au asupra comunitatii. Pe aceasta cale doresc sa multumesc reprezentantilor mass-media care promoveaza astfel de evenimente de interes pentru oamenii care doresc sa se cunoasca mai bine, sa isi gaseasca echilibrul si sa construiasca impreuna cu ceilalti, o societate mai buna.Multumesc  oamenilor din spatele cuvintelor :   Pressalert prin Adriana Mit  ; Ora de Timis prin Sanda Lupean ; Ora regiunii prin Roxana Morun ; Tion prin Adrian Panduru    ;   Banatul azi prin Raluca Zorfie; Iata cateva dintre articolele de presa: Proiectul Ordinary Woman: Despre proiect in media poti citi aici: PRESSALERT -http://www.pressalert.ro/2015/01/transformarea-spectaculoasa-unor-femei-obisnuite-din-timisoara-cadrul-unui-proiect-inedit-cum-au-avut-parte-de-o-zi-cu-totul-speciala-foto/ ORA DE TIMIS- http://oradetimis.oradestiri.ro/surpriza-totala-pentru-mai-multe-mamici-din-timisoara-uite-cum-au-ajuns-peste-noapte-divele-anilor-20#.VgfHB5dGShs ORA REGIUNII TVR TIMISOARA - http://timisoara.tvr.ro/vara-acesta-facem-cancerul-praf-temerarii-bootcamp_13232.html SEMINARUL " CUM SA FACI DRAGOSTE CU TINE CA SA SLABESTI" http://www.pressalert.ro/2016/02/transformarea-incredibila-unei-femei-slabit-36-de-kilograme-iar-acum-vrea-sa-le-impartaseasca-gratuit-secretul-timisorencelor-ce-actiune-organizeaza/ http://www.pressalert.ro/2016/03/un-psiholog-timisorean-ne-recomanda-sa-nu-ne-mai-enervam-5-minute-de-furie-scad-imunitatea-timp-de-6-ore-de-ce-e-bine-sa-nu-facem-compromisuri-viata/ http://www.ziarelive.ro/despre/anca-radu-basarab.html http://www.banatulazi.ro/tag/anca-radu-basarab/ http://www.tion.ro/tag/anca-radu-basarab http://www.antena3.ro/life/viata-sanatoasa/anca-radu-basarab-slabit-340069.html http://www.banatulmeu.ro/tag/anca-radu-basarab/ http://www.aradon.ro/tag/anca-radu-basarab http://www.bihon.ro/tag/anca-radu-basarab http://ziuadevest.ro/35-actualitate/59546-a-castigat-lupta-cu-kilogramele-a-slabit-36-de-kilograme-si-acum-vrea-sa-impartaseasca-si-femeilor-din-timoara-experienta-ei http://www.huon.ro/tag/anca-radu-basarab Workshop la evenimentul Timotion 2016, in Parcul Rozelor https://www.umblat.ro/evenimente-in/timis/workshop/cum-sa-iti-schimbi-viata-in-5-pasi-gratuit-49909#/  

Spune-mi NU , daca ma iubesti !

De cate ori dorim ca celalalt sa faca ce si cum ii cerem noi pentru a ne simti bine? De cate ori,atunci cand noi am avut asteptari spre o anumita reactie a partenerului nostru, si aceste asteptari s-au lovit de realitatea in care el/ea a reactionat altfel, am fost dezamagiti, frustrati,nervosi si am inceput sa ne simtim neiubiti, devalorizati, parasiti ?De exemplu "daca nu vine cu mine la evenimentul x, inseamna ca nu ma iubeste", "daca nu danseaza cu mine, desi uraste dansul, nu ma gaseste atractiva", "daca  nu ii place mancarea facuta de mine, nu ma apreciaza"..daca si daca si daca..... Ce dovada mai mare de iubire poate fi decat sinceritatea celui de langa tine si maturitatea ta, prin care tu poti intelege ca are dreptul la propriile alegeri si prorpiile sentimente si ca tu iti poti pastra valoarea si increderea in tine(daca exista) delimitand acestea doua.Cream o toxica dependenta a

Lasa ca iti spun eu ce sa simti!

La o intalnire de familie in care  patru generatii se intalnesc: strabunica, bunicii, parintii si copilul celor din urma (stranepoata primei mentionate) si servesc masa impreuna, cea mai tanara membra a familiei, fetita de 4 ani dezinvolta si comunicativa se serveste singura cu bucatele expuse pe masa.Dupa ce termina de ales si pus in farfurie, strabunica ii spune : " nu vrei si ciuperci?", la care fetita ii raspunde hotarata" nu, nu vreau".Mirata si dezamagita de raspunsul sincer si opus cu asteptarile sale, cea mai batrana membra a familiei ii replica fetitei "vai, cum sa nu vrei?Ba vrei, vrei si cuperci, trebuie sa mananci si ciuperci,ca tie iti plac"... Aceasta este doar unul dintre exemple, un exemplu real de "vorbesc in locul tau, eu stiu mai bine ce simti si ce vrei ". De la acest exemplu si pana la acel al unui cuplu in care o discutie pornita de la

Top